私のニキビケア方法はこちら

私は27歳、男です。
就職して一人暮らしを始めた20歳ぐらいからニキビに悩まされていました。
私の肌質はオイリーです。
私の考えるニキビの原因は、過剰な皮脂分泌と不衛生だと思います。
ニキビが異常に出来て悩んでいたとき、普段顔に触れるもの、例えば敷布団や枕などがキレイな状態ではなかったことがありました。
元々オイリー肌でしたし、周囲の環境が悪いとすぐにニキビが出来る体質でした。
解決方法ですが、当然ですがお部屋や普段顔に触れるものを清潔に保つこと。
他にも、美容外科にてピーリングの施術を受けました。
ピーリングは計6回受けて、それまで悩んでいたニキビ体質が大きく改善されました。
またニキビ跡も、少しですがフラットに近くなります。
男性がピーリングを受ける際の注意点は、ヒゲ剃り直後に施術しないこと。
ヒゲ剃り後の毛穴が開いた状態にてピーリングすると、酸が毛穴に入り込んで非常に痛い思いをします。
普段のケアですが、皮脂の洗浄力の強い洗顔を使っています。
ドラッグストアで売っている、柑橘王子を使用しています。
少し値段は高いですが、非常に洗浄力が強く、オイリー肌の方にはおすすめです。
洗顔方法は、必ず泡状態で洗うこと。
お肌をゴシゴシ擦らないように、やさしく洗います。
手のひらとお肌に泡のボールがあるイメージで、泡で包み込むように洗います。
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